Cómo mejorar la vista en un mes


Hacer ejercicio tonifica tu cuerpo y lo hace más fuerte, ¿verdad? pues de la misma manera en la que mejoras tu cuerpo puedes mejorar la vista en un mes.

Desafortunadamente pocos doctores te dicen que hay otros remedios para ver mejor sin usar gafas. Es normal, la industria oftálmica genera miles de millones de dólares en ganancias y a nadie le interesa dejar de ganar ese dinero.


Pero tú y yo sabemos que los lentes nunca te han mejorado la vista, al contrario, entre más pasa el tiempo, más graduación necesitarás. Afortunadamente hay un método efectivo y comprobado que sí te ayuda a mejorar tu vista en poco tiempo.

Cómo proteger mi vista


¿Te han dicho que tomar café es malo para tu salud? seguramente sí, pero ya no te sentirás mal de tomar café porque ahora sabemos que el consumo de café te ayudará a proteger tu vista.

Cosas que dañan la vista

La mayoría de la gente, probablemente, estará de acuerdo en que no hay suficientes horas en el día para tener todo listo: hay que trabajar, cuidar niños, hacer la cena, limpiar la casa, hacer mandados, pagar cuentas... ¡no es de extrañar que muchas personas caminen alrededor con la sensación de ser un zombie durante todo el día! simplemente no hay manera de hacer todo y dormir durante ocho horas seguidas por la noche. 

3 hábitos que te harán perder la vista

Si bebes mucho, si fumas mucho o si eres una persona muy sedentaria, podrías estar preparando tu vida para tener problemas de vista. 

3 hábitos que te harán perder la vista

Muchas personas no saben que sus hábitos tienen terribles consecuencias. Lo que realizas en tu vida cotidiana puede tener un impacto significativo en su salud ocular. El consumo de alcohol, el tabaquismo, y no hacer suficiente ejercicio pueden aumentar tus probabilidades de desarrollar varias enfermedades de los ojos y problemas de visión.

Porque estoy perdiendo la vista

Hay varias causas por las que se puede perder la vista, en esta ocasión hablaremos de las enfermedades cardiovasculares y cómo afectan a la visión.